1. 茯苓是一种中药材，常用于保健和治疗某些疾病。
2. 茯苓具有利水通淋、益气健脾、安神等功效。
3. 茯苓可以改善人体内部环境，促进身体的新陈代谢和排泄功能，有助于清热解毒，对肝脏和肾脏有一定的保护作用。
4. 茯苓还可以平衡体内阴阳，缓解情绪和压力，有助于改善失眠、健忘等现代人普遍存在的问题。
