甘草姜片泡水喝的功效与作用

文章正文
发布时间:2025-07-08 20:02

甘草姜片泡水喝具有多种功效与作用,主要包括温中止呕、散寒解表、润肺止咳、调和药性、健脾和胃这五个方面。

1. 温中止呕:生姜性温,能温暖脾胃,有效缓解胃寒引起的呕吐、恶心等不适症状,对于脾胃虚寒者有较好的调理作用。

2. 散寒解表:生姜可促进血液循环,帮助身体驱散风寒之邪,适用于风寒感冒初期,能减轻恶寒、发热、头痛等症状。

3. 润肺止咳:甘草具有润肺的功效,与生姜搭配,可缓解咳嗽,尤其是因风寒感冒或肺气不宣导致的咳嗽,能起到一定的止咳化痰作用。

4. 调和药性:甘草能缓和其他药物的烈性或毒性,在复方中起到调和诸药的作用,使整个方剂的药性更加平和。

5. 健脾和胃:甘草有助于补益脾胃之气,增强脾胃功能,促进消化吸收,改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等问题。

需要注意的是,甘草姜片泡水喝虽有诸多益处,但不宜过量饮用。孕妇、阴虚火旺者及患有某些疾病者应在医生指导下饮用,以免引起不适。