肉苁蓉被人们称为沙漠人参，它也是一种传统的名贵中药材，从古至今都发挥着独特的作用。对男性来说肉苁蓉能够帮助他们治疗阳痿早泄，缓解遗精。其次对于一些气血两虚的中老年人来说常吃肉苁蓉还能补气血。除此之外还可以用这种药材来缓解便秘症状，加速粪便排出。
生活在大山里的人经常能可以接触到一些不知名的野草，虽然叫不出这些野草的名字，但它们却能治疗疾病，有的甚至能够入药。不仅大山里生长的植物有这种效果，一些寄生在沙漠里的植物也是如此。比如肉苁蓉就是这种植物，很多人都有疑问，不知道肉苁蓉是什么?
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男性肾虚可以吃哪些药
男性肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚两种，治疗时应依据临床表现选择药物。肾阳虚的症状有腰膝酸软、畏寒怕冷、遗精早泄等，治以温补肾阳；肾阴虚的症状有腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精早泄等，治宜滋阴降火。如果患者以肾阳虚症状为主，兼有阴虚火旺的表现，可以在医生指导下服用中成药锁阳固精丸。除了药物治疗以外，患者可以每天自我按摩腰部，做之前需要把自己的两手掌对搓一段时间，搓到手心微热后就可以进行按摩，将手放到腰部两侧，手掌向着皮肤上下进行，直到腰部有热感为止，可缓解肾虚的问题。
2021-12-21 23544次播放
什么是肾气不足
肾气不足是中医上的一个说法，主要是指患者受到某些因素的影响，导致肾气亏虚所引起的一种现象，主要症状表现为腰酸乏力、盗汗、面色潮红、失眠多梦、食欲减退、四肢怕冷、月经不调、骨质疏松、阳痿、早泄等。引发的原因主要是由于饮食不当或者性生活过度频繁、过度劳累等因素导致。患者可以到医院进行就诊，如果不是特别严重，可以通过饮食调整、适当的运动或者采取泡脚、针灸、按摩等方式进行改善。如果是比较严重的患者，需要在医生的指导下，通过口服药物进行治疗。建议患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，饮食清淡。
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2021-05-20
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什么是肾阴虚
肾阴虚是肾虚的一种类型，肾虚在临床上常见有肾气虚、肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚主要是指肾脏的阴液不足，出现津液的分泌减少，表现为阴虚内热和阴虚阳亢的症状。临床上主要表现有头晕、耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、牙齿松动、头发脱落、形体消瘦、小便短黄，或者是大便干结，男子会出现阳强易举、遗精早泄，女子会出现月经减少或者是闭经，或者是崩漏。肾阴虚的形成原因，一是久病伤肾，二是先天禀赋不足，三是房劳过度，四是过服温燥补阴的药品，五是急性热病以后，六是情志内伤。
2021-05-10 92378次播放
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肾阴虚火旺吃什么药好得快
阴虚可以选补阴的，阴虚要补阴、滋养肾阴、像六味地黄丸、左归丸、大补阴丸，这都有滋养肾阴的作用。除补阴，如果火旺还需要清虚火、清虚热、像知柏地黄丸，就有清虚热、补肾阴的作用。还有人是因为心肾两虚导致失眠，可以选交泰丸，有头晕眼花的症状可以选杞菊地黄丸，有干咳、咽干、皮肤干、痰中带血可以选麦味地黄丸。如果症状重，让医生把药物改成汤药，效果会快一点。一般真正的肾阴耗损是需要时间的，起效不会太快，如果是短期造成阴津的虚损，那样效果可能会快。
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哺乳期肾虚气血不足该怎么办
哺乳期肾虚气血不足应该注意调理饮食、服用方药、避免劳累、注意休息、保证睡眠。女性在哺乳期时身体一般都比较虚弱，这时很多女性都会出现肾虚和气血不足的症状。很可能会造成哺乳期奶量少、奶水稀薄，这样不仅对母体不益，对婴儿的营养也会产生一定的影响，出现这种情况时，中医建议进行补气养血的治疗。可以通过饮食进行调理，饮食上可以多吃有温补功效的食物，比如牛羊肉、当归、生姜等煮汤食用。平时可以食用红枣、桂圆肉、山药煮粥，还可以用黄芪、通草炖鸡汤或者是鲫鱼汤进行食用，通草也有通乳汁的作用，具有补气养血通乳的作用，对女性哺乳期气血的调理效果是很理想的。如果用方药进行调理，主要是以八珍汤加减。八珍汤是四君子汤和四物汤进行结合，既补气又益血，同时可以改善肾虚和气血不足。在哺乳期一定要避免过度劳累，过度劳累也容易导致肾虚以及气血不足，同时也要多注意休息，保持充足的睡眠，这些都是改善肾虚和气血不足的方法。
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2019-08-21
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肾虚如何补
肾虚怎么补？肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，常见的有肾阳虚和肾阴虚。那么肾阳虚的患者，可以多食用温补肾阳的食物。肾阴虚的患者可以多食用滋补肾阴的食物。肾阳虚的患者，补益肾阳，多吃羊肉、狗肉、鸡肉、猪肚、韭菜、大葱、辣椒、大豆、肉桂、荔枝等，温补又通便的食物有核桃仁、海参、海虾等，适用于阳虚便秘者。温补又止泻的食物有鲶鱼、河虾、干姜等，适用于阳虚。肾阴虚的患者多吃一些鸭肉、乌贼、鱼、豆粒、牛奶、豆腐、肝脏、银耳等，少食辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、韭菜等。
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肾虚怎么补
肾虚需要通过食补、药补、运动来治疗。一、食补，饮食方面应该多进食黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米，因为黑入肾。还有补肾的坚果类，比如核桃、花生等食品也可补肾，另外莲子也是补肾很好的食物。二、药补，许多中药都具有补肾作用，常用山药、生地、麦冬，还有补肾阳的比如鹿茸、海马、牛羊肉，这些药物同食品结合起来效果更好。此外，药物里面中成药比如六味地黄丸、肾气丸等药补效果更不错。三、运动锻炼及提高体质，对调补肾虚更有好处。
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男人肾虚调理方法：节制性生活、饮食调理、腰部功能锻炼、睡眠充足、药物治疗。一、性生活要适度，不勉强，不放纵。二、饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良多喝酸奶、吃山楂；平日护肾要多吃核桃、韭菜、枸杞子、黑芝麻、黑豆、海参、人参、乌鸡、家鸽等。三、经常进行腰部活动，可以健运命门、补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的位置，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目、清喉定心、促进睡眠、增进食欲。四、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。五、如果通过上述方法仍然没有缓解，要考虑服用药物治疗。
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肝火旺肾虚的症状有哪些
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。肾阳虚：男性神疲乏力、畏寒怕冷、身体发沉、腰膝酸痛、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；五更腹泻，身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白。肾虚可伴有肝火旺，具体症状可伴发眩晕耳鸣、头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒，或胁肋灼痛，或耳鸣耳聋，肝开窍于目，因此易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。肝不藏血，迫血妄行，则可见吐血、衄血。由于火旺可灼伤津液，故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黄、大便秘结。
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肾虚会引起高血压吗?肾虚对血压的影响不是直接的，但是有肾虚病症的人会间接对血压造成影响。其实，女人十个人中有九个人都肾虚，对比男人来说要更容易肾虚。之所以女人更容易肾虚是因为女人属阴，一遇到凉的、寒的、就容易体寒，体寒的时间长了，就是元气虚，会对血压间接。
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肾虚咳嗽怎么补
肾虚指的是肾脏精气阴阳不足。所以呢，肾虚不只是男人的“专利”。女人也会肾虚。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚，肾脏会降低人体的免疫能力还会让人早衰健忘失眠，食欲不振，乏力，视力减退，听力衰减，人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统都会受到影响。因此了解一点关于肾虚的食补方法以及注意事项对我们来说是十分必要的。
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肾虚的症状分为：一、肾精不足，小孩会发育不良，老人会夜尿频多；二、肾脏损伤后会出现蛋白尿、血尿；三、肾主骨出现障碍，会出现骨质疏松；四、开窍于耳出现肾精不足，会耳鸣、耳聋，肾精亏虚会头发枯槁等；五、肾主水出现功能障碍会水肿；六、肾精不固，男性会遗精、滑精，女性会月经失调、白带增多等。
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